Το Τάι Τσι είναι μια εξαιρετική πολεμική τέχνη ωστόσο είναι παράλληλα και θαυμάσια θεραπευτική καθώς βοηθά στη σωματική και νοητική χαλάρωση.

Είναι πλέον επιστημονικά αποδεκτό πως το Tai Chi (αλλά και το Chi Kung) αυξάνει τη σωματική ενέργεια, την υγεία και την αντοχή των εσωτερικών οργάνων, βοηθά τον εγκέφαλο να αιματώνεται σωστά, αυξάνει τη διανοητική αντοχή καθώς και την δυνατότητα του εγκεφάλου να «βλέπει» περισσότερες οπτικές πάνω σε ένα ζήτημα. Έτσι η έμπνευση και η δημιουργικότητα είναι ευκολότερο να αναπτυχθούν.

Εάν αδυνατείτε να παρακολουθήσετε τα προγράμματα στο γυμναστήριο, τότε σας δίνεται η δυνατότητα να τα παρακολουθείτε στον χώρο σας.

Για περισσότερα επικοινωνήστε στο τηλέφωνο 697 33 54 302 ή στείλετε στο email: info@yinyang-taichi.gr