Πέρα από το καλό και το κακό (μη κρίση) – μέρος 1ο
άρθρα, Συμβουλές, ΥγείαΌλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας συνειδητοποιούμε πως δεν υπάρχει μόνο γέννηση, ανάπτυξη, επιτυχία, καλή υγεία, ευτυχία, βόλτες, ψυχαγωγία αλλά […]
άρθρα
Άρθρα για το Tai Chi Chuan και Chi Kung.
Τα 10 “NAI” στην εξάσκηση του Τσι Γκογκ (Qi Gong) – μέρος 2ο
άρθρα, Πρακτική, Συμβουλές6. Οι καλύτερες ώρες για Qi Gong Κατάλληλες ώρες και πιο λογικές για τους περισσότερους από εμάς, που έχουμε μια συγκεκριμένη
Τα 10 “NAI” στην εξάσκηση του Chi Kung (Qi Gong) – μέρος 1ο
άρθρα, Συμβουλές1. Επιμονή Πρώτο και βασικότερο όλων «ΝΑΙ» είναι η καθημερινή και η επιμελής εξάσκηση. Χωρίς αυτήν, όσο καλός και να
Η Επαφή με τον Εαυτό μας – Η φιλοσοφία του Ταο
άρθραΤρία είναι τα θεμελιώδη κείμενα του Ταοϊσμού. Και τα τρία (ιδίως τα 2 πρώτα) κείμενα, με ύφος συμπαγές και γεμάτο
Το Tai Chi Chuan και η ιστορία του
άρθραΤι είναι το Ται Τσι Τσουαν; Το Τάι Τσι Τσουάν (πολλές φορές προφέρεται και Τάι Τζι Τσουάν) είναι μια Κινέζικη
Πώς βοηθά το Tai Chi Chuan (Taiji Quan);
άρθρα1. Αυξάνει τη σωματική δύναμη Ι. Ας φανταστούμε τη διόρθωση σε μια κίνηση της φόρμας.Ο ασκούμενος είναι υποχρεωμένος να παραμείνει